La depresión es un cuadro definido por la OMS como una afección psíquica que incluye sensación de tristeza, llanto, problemas de sueño, baja autoestima, ideación suicida o ideas de muerte, problemas para concentrarse, entre otros. En esta ocasión, se refiere en la depresión en personas de la diversidad sexual. La depresión en personas de la diversidad sexual Las personas de la diversidad sexual tienden a deprimirse cinco veces más que en personas heterosexuales o cisgénero y esto por varios motivos: el principal es la tardanza en salir del clóset, principalmente por miedo al bullying que puedan sufrir. Los estudios indican que pueden tardar hasta 10 añosLeer más

El Trastorno del Espectro Autista (TEA), es una afección neurocerebral de origen desconocido que afecta a la persona en varios ámbitos: social, verbal, conductual, entre otros. Se caracteriza por síntomas que pueden aparecer a temprana edad, por ejemplo en bebés que no miran a los ojos, no responden a estímulos verbales de la madre o niños que tienen problemas para expresar sus emociones verbalmente. También nos encontramos con personas que presentan sensibilidad a ruidos menores como bocinazos, por ejemplo. El mundo emocional les puede parecer dificultoso y no muestran interés por las emociones. Personas trans que son TEA Las personas Trans que son TEA, puedenLeer más

He acompañado a muchas personas gay y lesbianas a salir del clóset durante mi carrera, siendo su principal característica la baja autoestima, el miedo y una gran coraza que se crean durante años, que los aísla del resto del mundo para no ser atacados o sufrir bullying. Esto tiene varias consecuencias a nivel psicológico, como depresión, crisis de pánico o auto agresión. El clóset Un clóset es un lugar oscuro, estrecho, que ahoga. Bueno, tú me debes entender a lo que me refiero si no has salido del clóset aún. Salir del clóset te permite ver la luz, ser libre. La psicología Es necesario destacarLeer más

La violencia intrafamiliar (VIF) o del pololeo* en personas gay y lesbianas es más frecuente de lo que se cree y lo veo en mi consulta a diario. Existen varias problemáticas asociadas a su situación cuando buscan ayuda: no les comprenden en su orientación sexual o los discriminan al momento de denunciar, pues si un hombre gay va a denunciar por VIF a la policía, recibe burlas o no son derivados pues las casas de acogida son sólo para mujeres y lo mismo ocurre con lesbianas, por lo que prefieren no denunciar. Ayuda psicológica para parejas del mismo sexo Al momento de pedir ayuda psicológica,Leer más

La depresión se caracteriza por tristeza, angustia, trastornos del sueño, ideas de muerte, falta de energía y pérdida en interés de cosas que antes gustaba de hacer. Estos síntomas deben estar presentes a lo menos dos semanas, durante la mayor parte del día. Los estudios muestran que una persona puede demorar incluso diez años en consultar y pedir ayuda, mientras en ese tiempo, la depresión avanza y puede pasar de leve a moderada o severa. Busca ayuda Si tienes los síntomas, intenta pedir ayuda. Piensa en que te hubieses quebrado una pierna. ¿La dejarías así o irías al médico? estoy segura de que irías aLeer más

ATENCIÓN POR VÍDEOLLAMADA Como todos sabemos lo que esta ocurriendo tanto en nuestro país como a nivel internacional, las atenciones se realizarán vía Vídeollamada, cuya modalidad está comprobada que surge el mismo efecto que terapia presencial. Me pongo al servicio de quienes cruzan una Depresión, Crisis de pánico, Estrés y Diversidades sexuales y de Género, Evaluación de niños transgéneros. Coordina tu cita aquíLeer más

Ante una crisis social donde hay FFAA involucradas, es normal generar crisis de pánico. ¿Qué es esto? Palpitaciones, sensación de volverse loco o morir de un infarto,  mareos y náuseas. Esta es una respuesta biológica ante miedo extremo y es que hay muchas preguntas que la persona puede hacerse, sin certeza de su futuro: ¿Qué irá a pasar conmigo y mi familia? ¿Y si se repite un Golpe de Estado? Estas preguntas pueden también terminar en un cuadro de estrés agudo, lo que conlleva mareos, náuseas, miedo constante y alteraciones del sueño. Todo esto es normal y esperable en el país con la dictadura conLeer más

La anorgasmia es la incapacidad de experimentar orgasmos consistentemente en un período de tiempo. Los estudios muestran que se da principalmente en mujeres. Esto se debe a que las mujeres poco o nada se masturban, por lo que no conocen su cuerpo, lo que les gusta, a que ritmo ni a que frecuencia. Poco pueden entonces guiar a sus parejas en una relación sexual. También está el factor pornografía, que muestra a mujeres teniendo orgasmos tan gritones que podrían echar la casa abajo y luego la mujer que ve esta pornografía, puede efectivamente experimentar orgasmos pero más silenciosos, pero pensará que no lo tuvo porLeer más

Es curioso que con nuestra pareja hablemos de todo, menos de nuestra vida sexual, lo que nos gusta, lo que no, si estamos satisfechos o no. Esta falta de comunicación ahonda aún más los problemas sexuales tales como anorgasmia, disfunción eréctil o eyaculación precoz, entre tantos otros. Los trastornos sexuales tienen solución cuando no tienen una base orgánica. Según cifras internacionales, la anorgasmia y eyaculación precoz tienen una base psicológica en la mayoría de los casos. Esto significa que con psicoterapia, esto puede mejorar. En mi consulta psicológica atiendo a parejas que sufren algún trastorno sexual, con altas cifras de remisión total de los síntomas.Leer más

Soy psicóloga y hace seis años que recibí el diagnostico de fibromialgia, una enfermedad de dolor crónico permanente en todas las articulaciones y músculos. Es vergonzoso pero cuando se me declaró la enfermedad, usé bastón por meses y escribía mis columnas a los diarios con los dedos entablillados. Ni siquiera podía escribir en el celular porque me dolían los dedos. Sé lo que es llorar de dolor. Sé lo que es que el roce de la ropa haga arder la piel. Sé lo que es caer en depresión producto de una enfermedad incurable. Hace cuatro años, me di cuenta que la fibromialgia está muy relacionadaLeer más